over mij

Als digitale coach zet ik me met veel passie in voor je welzijn en balans in de digitale en analoge wereld.Wil je digivaardiger worden en sta je tegelijk kritisch in deze (overdreven) gedigitaliseerde maatschappij?  Voor een gezonde balan ben je bij mij aan het juiste adres.Technologie biedt vele mogelijkheden, maar wordt ook vaak verkeerd gebruikt en kan op die manier je algemeen welzijn schaden. Wil je niet langer geleefd worden door de steeds veeleisendere informatie- en communicatietechnologie? Wil je gezonde gewoonten kweken en opnieuw meer met jezelf en met de natuur connecteren? Kies je resoluut voor een authentieke en holistische levenswijze en wil je leren hoe technologie daarin ook een plekje kan krijgen? Ik help je graag verder!Veel breder dan enkel op vlak van technologie geloof ik in het vinden van de juiste balans en ben ik op zoek naar harmonie op lichamelijk, mentaal, emotioneel, sociaal en spiritueel vlak. De principes van de slow living beweging kunnen ons daarbij helpen: traagheid, eenvoud en genot in je leven brengen, op zo’n manier dat je in een dolle digitale maatschappij je eigen kalmte kan maken. Door de natuur naar binnen te halen creëer je een omgeving die rust geeft. Introduceer eens traagheid en kijk wat het met je doet. Dat stukje natuur zorgt niet alleen voor gezonde lucht, maar draagt op zo veel meer vlakken bij aan je welzijn. Het stimuleert je creativiteit, biedt je ademruimte en zorgt ervoor dat je veerkrachtiger in het leven staat!

Vorming

Extra interessante bronnen