Daar zat ik dan, na mijn lunch in een lege zaal. Totale stilte, dat opent de deuren tot mijmering en simpelweg puur genot vanwege die stilte. Dus heb ik uitzonderlijk eens een koffie gedronken.
En ik weet niet wat er méér genieten was, de koffie of de stilte. 
Het afgelopen jaar is er een hele hype ontstaan rond de nieuwe online manier van leven. Dat iedereen alles via het internet ging doen. Dit als gevolg van de lockdowns in grote delen van de wereld waarbij iedereen gedwongen opgesloten werd in hun eigen woning. Ook de schrijver Sonia Shah voorspelde dit,en zag zelfs dat de hype van online educatie en online werken werd doorgetrokken in alle aspecten van ons leven. En ik geef toe, voor ons digitale detox-experts, Slow Tech enthousiastelingen en anti-straling specialisten was het geen gemakkelijk jaar. Mede omdat onze boodschap geen gehoor vond, alsookdat het belangrijker was dan ooit om juist nu dat beetje offline tijd dat je had maximaal te kunnen benutten. De stille onzichtbare pandemie van burn-outs die volgde, zag ik rondom mij in alle verborgenheid een ravage aanrichten.
In mijn internet snuisterijen kwam ik dit tegen. Het is al van begin dit jaar. Maar het is een initiatief van een Zweeds hotel om gasten nog meer te doen genieten van hun welverdiende vakantie. Hoe doen zij dit? Door hen aan te zetten een digitale detox te doen. Doordat ze minder of niet met hun gadgets, laptops en smartphones bezig zijn, kunnen zij zich meer focussen op hun vakantie.
Het hotel Bellora Gothenburg biedt een kamer namelijk gratis aan, aan mensen die een totale digitale detox houden. Hoe meer je op je gadgets zit, hoe hoger de rekening, tot na een half uur surfen en dan is het de volle kamerprijs. De kamerprijs hangt af van hoeveel jij op Facebook, snapchat, instagram en andere zit.
Begin dit jaar had ik een kort gesprek met een studente interieur design. Zij bracht mij op het idee van een digitale detox ruimte. En sindsdien is dat idee alleen maar gegroeid. Het bleef het een aantrekkingskracht op mij hebben. Digitale Detox wordt vaak voorgesteld als een korte set van acties om je gsm niet meer te gebruiken. Maar wat als je dit concept nu zou kunnen toepassen op een kamer of ruimte? In plaats van wall to wall mega tv’s en gecompliceerde domotica krijg je dan de digital detox space. Een plek waar je op je gemak kan onthaasten en ontstressen zonder hoogtechnologische apparaten rond je. Geweldig toch?
Toch denk ik dat enkel het digitale detox concept hier niet volstaat. Met wat slechte wil doemt een beeld op van een kale saaie kamer. Maar dat hoeft absoluut niet zo te zijn! Betrek er ook nog andere concepten bij. Maak bijvoorbeeld de ruimte stralingsvrij zodat de electrosmog soep van een moderne stad volledig geweerd wordt. Niet alleen is je kamer dan goed voor gsm verslaafden, maar ook voor mensen die lijden aan electrohypersensitiviteit (ES & EHS).
Je merkt wel aan de berichtgeving van de afgelopen maanden dat het bewustzijn rond digitale detox, smartphone verslaving en hoogsensitiviteit fel aan het groeien is. Regelmatig kom je artikels hierrond tegen in de kranten en media. De initiatieven beginnen dan ook naar boven te borrelen. Er is al een school die zich focust op kinderen die gevoelig zijn voor prikkels. En een crèche die een prikkelarme omgeving is. Allemaal super goede initiatieven .
Ook zijn er campagnes en events die georganiseerd worden. De volgende is er al eentje die begin september georganiseerd is. Maar het toont het groeiend bewustzijn van de bevolking. En dit is inclusief, of vooral onze jeugd en kinderen. Als een kind tegen volwassenen zegt, “Papa, je kijkt alleen maar naar je gsm. Jullie kijken alleen maar naar je gsm. STOP ERMEE”. Dan is het al erg ver gekomen.
Ik ben al een aantal keer diep ingegaan op de verslavende effecten van technologie zoals social media, gsm apps, games & internet. Al deze dingen hebben een enorme potentie om heel snel een aanzet te zijn tot regelrechte verslaving. Persoonlijk heb ik vroeger een lichte neiging gehad om mij te verslingeren in games. En heb ik lange tijd een internetverslaving gehad. Ook rondom mij zie ik mensen met een grote game- of social-media verslaving. Dit was voor mij een reden om dit artikel te schrijven. En je bent je er helemaal niet van bewust hoe je in zo'n verslaving verzeild bent geraakt. Nu begint hier veel onderzoek naar te verschijnen. Ook industrie-insiders komen met ontluisterende dingen naar buiten.
Veel van de technieken draaien rond het triggeren van dopamine shots. De technieken gaan rechtstreeks naar de pleziercentra van de hersenen en zijn echt bedoeld om zo verslavend mogelijk te zijn. Dit maakt het moeilijk om digitale detox-inspanningen succesvol te implementeren.
We kennen ondertussen al wel de shops, restaurantjes en bars die gespecialiseerd zijn in enkel glutenvrij, lactosevrij, vegan of bio eten. Dat is stilaan een vertrouwd beeld in de steden.
Wat we nog niet gezien hebben is een café dat alles combineert, dat volledig allergeen vrij is. En dat ook voor noten en soja. En dat nog eens vegan én stralings-arm.
Ja hoor, stralings-arm! Het bakery-café in Denventer Nederland heet Sync Ok en is bij mijn weten een van de eerste horeca zaken die én alle allergenen combineert én geen wifi aanbiedt. Daarbovenop moet je je gsm/smartphone in het zwarte doosje stoppen dat op elke tafel staat. Wat een zalig leuk idee!
Ik had al een blogje geschreven over de gezondheidsrisico’s van draadloze straling. En dat heel wat mensen er last van hebben. Maar nu schakel ik een versnelling hoger. Momenteel wordt er heel veel gesproken over het nieuwe 5G. De kranten en de telecom-industrie slaan ons om de oren met lovende berichten over de talloze voordelen. Ze doen het uitschijnen als een wonder dat zich zal voltrekken. Een heilige entiteit waarover geen tegenspraak wordt geduld om economische redenen.
Er wordt gezegd dat de bevolking hier bijna om smeekt, om sneller internet te hebben. Maar is dat wel zo? Is dit enkel maar een eenzijdig positief verhaal? Zijn hier ook nadelen aan verbonden? Feit is dat de technologie achter 5G nooit is onderzocht geweest op risico’s of gezondheidsimpact.
Hetzelfde is trouwens waar van 4G, 3G en wifi toen deze uitgerold werden. (Nu zijn er talloze onderzoeken beschikbaar, voor diegenen die ze willen zien en vinden).
Maar er zijn dus al talloze mensen ziek van de straling die er op dit moment is. Zoals ook een inwoner van Drunen die geportretteerd is in deze fotoserie van Koen Verheijden die in diverse kranten heeft gestaan, https://www.ad.nl/binnenland/ziek-van-straling~a9f1f801/.
Al een goed jaar ben ik abonnee van het heerlijk blad Happiness. Ik vind het een geweldig magazine dat mij regelmatig al een portie guidance en hulp heeft geboden. Het heeft heel goede artikels over allerlei onderwerpen. Soms gaan ze heel diep in op zaken van de ziel die me flink tot nadenken hebben aangezet. Soms puur ik er ook vreugde en rust uit. Soms gaat het ook over heel luchtige dingen. Of in dit geval aardige dingen.
Eén zo een artikel gaat over de Nederlandse kunstenares Judith Dubois die heel veel op reis is geweest. En tijdens haar reizen heeft ze veel natuurlijke materialen verzameld. Zoals beetjes zand, steentjes, boomschors en schelpjes. Daar heeft ze dan thuis iets mee gedaan. Hier ontstond earthphone.nl uit.
Dit vond ik onmiddellijk geweldig, alleen al het woord earth-phone. Het triggerd onmiddellijk mijn liefde voor deze planeet. Voor planten en dieren. Voor mens en natuur.
Judith heeft een plankje hout helemaal gladgepolijst in de vorm van een smartphone. En daarop heeft ze zand en natuurmaterialen gelijmd in allerlei vormen. Zowel smartphone knopjes als bewegende vormen en kleine mini schilderijtjes.
Het is al weer even geleden dat ik nog iets van mij liet horen. Maar ik verdween niet van de aardbol. De afgelopen 3 maand heb ik vooral een onvoorstelbaar intense periode gekend in mijn privé leven. Nadien had ik nood aan een periode van rust en bezinning. Ondertussen is de energie aan het terug komen en beginnen creatieve processen terug te vloeien.
Wat is er dan zoal gebeurd hoor ik je denken. Wel, we zijn dit jaar begonnen aan een ivf traject. En poging één had onmiddelijk succes. Bij deze kan ik dus melden dat ik kortstondig aanstaande vader was. Of hoe zeg je zo iets? Ik herinner mij nog levendig het moment dat we na een tergend traag proces het verlossende telefoontje kregen. Succes! Je word onmiddelijk gecatapulteerd naar de 7de hemel.
