Hoe ik ontsnap aan de waan van de dag.
Daar zat ik dan, na mijn lunch in een lege zaal. Totale stilte, dat opent de deuren tot mijmering en simpelweg puur genot vanwege die stilte.
unplugged
The Great Offlining: Hoe afgelopen jaar ons doet snakken naar off the grid leven
Het afgelopen jaar is er een hele hype ontstaan rond de nieuwe online manier van leven. Dat iedereen alles via het internet ging doen.
Cool: Doe digitale detox en krijg gratis kamer
In mijn internet snuisterijen kwam ik dit tegen. Het is al van begin dit jaar. Maar het is een initiatief van een Zweeds hotel om gasten nog meer te doen genieten van hun welverdiende vakantie.
Digitale detox ruimte: het concept van digitale detox vertaald naar een kamer
Begin dit jaar had ik een kort gesprek met een studente interieur design. Zij bracht mij op het idee van een digitale detox ruimte. En sindsdien is dat idee alleen maar gegroeid.
Het bewustzijn rond hoogsensitiviteit en smartphone verslaving stijgt
Je merkt wel aan de berichtgeving van de afgelopen maanden dat het bewustzijn rond digitale detox, smartphone verslaving en hoogsensitiviteit fel aan het groeien is.
Wat te doen tegen dopamine shots van social media & computers
Ik ben al een aantal keer diep ingegaan op de verslavende effecten van technologie zoals social media, gsm apps, games & internet. Al deze dingen hebben een enorme potentie om heel snel een aanzet te zijn tot regelrechte verslaving.
Gezond broodje, deze bakkerij is wifi-vrij!
We kennen ondertussen al wel de shops, restaurantjes en bars die gespecialiseerd zijn in enkel glutenvrij, lactosevrij, vegan of bio eten.
Ubiquity: Turn it Off!!!
Ik had al een blogje geschreven over de gezondheidsrisico’s van draadloze straling. En dat heel wat mensen er last van hebben. Maar nu schakel ik een versnelling hoger.
Aarden in het hier en nu; Earth Calling
Al een goed jaar ben ik abonnee van het heerlijk blad Happiness. Ik vind het een geweldig magazine dat mij regelmatig al een portie guidance en hulp heeft geboden.
Time off, tijd voor rust & persoonlijke groei, heractivatie
Het is al weer even geleden dat ik nog iets van mij liet horen. Maar ik verdween niet van de aardbol. De afgelopen 3 maand heb ik vooral een onvoorstelbaar intense periode gekend in mijn privé leven.